d3 k2

Alko co miesiąc nie palę leków nie biorę aby wit. D3 z k2 3000j i dostinex 1/4 z 5 miesięcy nie mówiła o zaleceniach na pylori nie dała na badanie

ej ozzy pytanie mam, bo mój trenejro niedostępny a chcę szybkiej odpowiedzi :P witaminę k2 warto dołączyć? i gdzie dostanę tanio d3 1000 jm?

musiałbym z 600zł wyebac na poł roku z tego co bym chcial kupować xD magnez witaminy a -z Wapn K2+d3 Zma +b6 Beta omega 3 Kretka chyba ze tylko witaminy+ magnez +kretka =300 zł Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-24 22:29:59

Wasyl biore 20.000 iu wit d ed bardzo duzo dawka jesli idzie ed. lykasz do tego k2? jesli nie to zacznij bo doprowadzisz do zwapnienia w organizmie przy takich dawkach d3 bez k2. dorzuc spokojnie z 200mcg k2 do tej dawki d3

Jaka tania i dobra Wit. K2 d3 polecacie ?

Dzięki dziewczyny za odzew. O metylokobalaminie właśnie wiem (o dr Best też). Tetisheri: Oczywiście, że nie będę suplementować z takim poziomem. (A właśnie – to co, w krwi, a to, co wchłonięte, to też może być inna sprawa.) Co do słońca, to przyznam, że nie lubię i raczej unikam – z rozsądku tylko czasem jednak nie uciekam w cień :p Ale krem w [...]

Do wit D3 koniecznie dodaj wit K2. Ja w okresie jesienno-zimowym stosuję 4000 iu D3 i 100 mcg K2 do tego. Brałem z K2 , jak pracowałem jeszcze w sklepie z suplami i miałem po innych kosztach Trudno mi pisać o jakiejkolwiek różnicy, więc od wakacji biorę samą D Chodzi o absorbcję wapnia, gdy nie dołączasz wit K2 to sama suplementacja witaminą d3 [...]

Że to głupota. I o ile dobrze kojarzę, to temu panu odebrano prawo wykonywania zawodu lekarza. Sądownie. Swego czasu faftaq pisał o witamine d3 -> https://potreningu.pl/articles/4982/witamina-d---pytania-i-odpowiedzi Dr. Czerniakowi zawiesił prawo wykonywania zawodu sąd lekarski i to za krytyczne wypowiedzi na temat kalendarza szczepień, a nie [...]

To ja doprecyzuję, żebyśmy mieli jasność, bo o północy się zbytnio nie rozpisałam. ;-) Nie neguję suplementacji wit. D3, uważam, że jest u większości ludzi w naszym położeniu geograficznym potrzebna. Natomiast uważam, że dawek powyżej 2000 ju dziennie u osób bez niedoborów oraz 4000 ju u osób z niedoborami, nie powinno się przyjmować bez [...]

wiesz o co chodzi z ta witamina d3? boom na to jakis rok temu sie zaczal i ogladalem wiele filmow na youtubie szczegolnie stan efferding fajnie to opisal, jego problem z deficytem tej witaminy, a troche pozniej zaczely sie jazdy typu ' nie ma co brac d3 bez k2' itp. dalej se odpuscilem i sie nie zaglebialem w ten temat...

wiesz o co chodzi z ta witamina d3? boom na to jakis rok temu sie zaczal i ogladalem wiele filmow na youtubie szczegolnie stan efferding fajnie to opisal, jego problem z deficytem tej witaminy, a troche pozniej zaczely sie jazdy typu ' nie ma co brac d3 bez k2' itp. dalej se odpuscilem i sie nie zaglebialem w ten temat... ja się nie zagłębiam [...]

Do wit D3 koniecznie dodaj wit K2. Ja w okresie jesienno-zimowym stosuję 4000 iu D3 i 100 mcg K2 do tego. Brałem z K2 , jak pracowałem jeszcze w sklepie z suplami i miałem po innych kosztach Trudno mi pisać o jakiejkolwiek różnicy, więc od wakacji biorę samą D Kuba z tą formą chcesz zdążyć przed Reni 30stką tak? %-) Ah ten optymizm %-) Leśne [...]

Jeżeli moge sie wtracic - zazdroszcze takiej B12 :) nadmiar nie jest groźny ... gorzej z niedoborem. i najlepiej trzymać B12 w górych granicach normy B12 występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego - mieso, ryby, jaja, twaróg. Nie występuje w produktach pochodzenia roślinnego - stąd np wegetarianie muszą ją suplementować. Tutaj pojawia się [...]

Panowie mam iniekcyjna witamine D3 z niemieckiej apteki (D3-Vicotrat),na opakowaniu jest podane stezenie 1mp=1ml=2.5mg=100.000 I.E Jak to przeliczyc na mcg i IU bo kompletnie nie wiem jak to wbijac i ile k2 dodac do tego.

To się pozmieniało przez ostatnie lata kiedy byłam warzywkiem :)) będę musiała poorientować kiedyś co się dzieje na rynku, poodświerzać wiadomości i uzupełnić wiedzę Nie dam sobie ręki uciąc mówiąc czy powinnaś brać K2 czy nie przy takiej dawce, ale tak K2 brało się proporcjonalnie do D3. Z tego co pamiętam to właśnie nadmiar nigdy nie dawał się [...]

Do wit D3 koniecznie dodaj wit K2. Ja w okresie jesienno-zimowym stosuję 4000 iu D3 i 100 mcg K2 do tego.

Sorki Banan, ale troszke się podłączę %-) Hubert - 200mcg K2 do 10000iu D3 będzie ok? Tak, stosuje się 50 mcg K2 na 2000 do 3000 iu D3.

A ja kończać swoje stanowisko na ten temat tak samo mogłabym powklejać publikacje gdzie witamina D3 powinna być brana z K2.Niestety w świecie ogólnej dezinformacji każdy może znaleść potwierdzenie swojej teorii. Paatik jesli twierdzisz,że K2 mamy tak dużo w jedzeniu to też nie musi być prawdą.Żywność nie jest tak wartościowa jak kiedyś,nasz [...]

a propos WitD to takie badanie było, co prawda mało supli ale wszystkie wyszły "przesypane" ;-) https://www.badamysuplementy.pl/witamina-d3/ ja łykam patriotycznie z SFD :-D Paatik a z ciekawości - dlaczego dajesz D3 bez K2 ;)?

Creative mam praktycznie to samo ;-) zawsze brzuch na wycince wychodzi mi ostatni ;-) i mam pocięte dwojki, czwórki w prążkach, dupe z lekkim pręgiem, a brzuch niby z kratą ale za mgłą. Każdy ma genetyczne uwarunkowania gdzie w pierwszej kolejności gromadzi wodę. Jedni mają dół pleców, inni nogi, znam osoby co są suche a stopy im puchną - ale tu [...]